Marijo De Schepper

Met 31 jaar ervaring als onafhankelijke amateurjournalist, breng ik passie en nieuwsgierigheid samen om verhalen te ontdekken en te delen die er echt toe doen.
De 5-3-1-regel: een onderschat concept dat uw welzijn transformeert zonder lichamelijke inspanning

De 5-3-1-regel: een onderschat concept dat uw welzijn transformeert zonder lichamelijke inspanning

24/01/2026

Je ochtendgewoonten veranderen: een vaak verwaarloosde handeling die het succes van je dag bepaalt

Je ochtendgewoonten veranderen: een vaak verwaarloosde handeling die het succes van je dag bepaalt

24/01/2026

Ik heb deze gesprekstips twee weken uitgeprobeerd en word niet langer als saai gezien

Ik heb deze gesprekstips twee weken uitgeprobeerd en word niet langer als saai gezien

23/01/2026

Geen koffie, geen werk: deze dagelijkse gedachte verhoogt uw stress volgens psychologen

Geen koffie, geen werk: deze dagelijkse gedachte verhoogt uw stress volgens psychologen

23/01/2026

Een psycholoog legt uit waarom ervaringen uit de jeugd de veerkracht van 50-plussers versterken

Een psycholoog legt uit waarom ervaringen uit de jeugd de veerkracht van 50-plussers versterken

23/01/2026

Het belang van water in uw ochtendroutine: waarom u nooit moet vergeten eerst water te drinken

Het belang van water in uw ochtendroutine: waarom u nooit moet vergeten eerst water te drinken

23/01/2026

Een diëtist onthult de vijf voedingsmiddelen die je ’s avonds moet kiezen om gewichtsverlies te bevorderen

Een diëtist onthult de vijf voedingsmiddelen die je ’s avonds moet kiezen om gewichtsverlies te bevorderen

23/01/2026

Het verrassende advies van een diëtiste voor 2026: elke dag een dessert proeven

Het verrassende advies van een diëtiste voor 2026: elke dag een dessert proeven

23/01/2026

Hoe bereid je broccoli om zoveel mogelijk antioxidanten te behouden

Hoe bereid je broccoli om zoveel mogelijk antioxidanten te behouden

23/01/2026

Een barman onthult dat deze elegante cocktail een beter alternatief is voor Kir Royale

Een barman onthult dat deze elegante cocktail een beter alternatief is voor Kir Royale

23/01/2026

< >

Laatste artikelen

  • Een boorrecord onder het Antarctische ijs onthult een verrassing die onze zekerheden op losse schroeven zet
  • Experts zijn het eens: tests met Marssimulatiegrond op aardse wezens onthullen onverwachte reacties die onze ideeën over buitenaards leven kunnen veranderen
  • Dit ontbijtrestje dat velen weggooien kan jouw tuin voor juni transformeren
  • Deze onbekende seringensoort bloeit twee keer en tart de klassieke opvattingen over planten
  • Browniefondant een verrassend keukengerei onthult een onderschatte snelle methode om het te maken
  • Volgens schoonmaakexperts: het gebruik van deze plantaardige olie op uw meubels houdt niet alleen stof vast maar bevordert ook de ophoping van allergenen
  • Dit recept voor gebakken rijst met wortel en prei in sojasaus zorgt in een mum van tijd voor een gezonde avondmaaltijd
  • Deze eenvoudige handeling helpt je kruiden langer vers en groen te houden zonder extra moeite
  • Bij temperaturen onder nul beschermen deze eenvoudige tips uw hond effectief
  • Deskundigen zijn het eens: de genetische mutatie van de Munchkin brengt niet noodzakelijkerwijs zijn gezondheid in gevaar maar een hardnekkige overtuiging kan tot beoordelingsfouten leiden
  • Deskundigen zijn het erover eens dat alleen de verwarming lager zetten niet volstaat het negeren van deze cruciale reflex kan uw comfort verstoren en uw rekening verhogen
  • Japanse badkamer een onderschatte trend die onze interieurs in 2026 herdefinieert
  • Vijf fruitsoorten om dagelijks je gezondheid te optimaliseren
  • Volgens experts: vis bevat niet altijd zoveel eiwitten als vlees, een misvatting die tot tekorten kan leiden
  • Deskundigen zijn het erover eens dat mensen die afval opruimen, zelfs van anderen, het risico lopen onopgemerkt te blijven en niet erkend te worden voor hun kwaliteiten